こんにちは。ねこやです。 突然ですが、みなさんは白湯って知っていますか？ 私は恥ずかしながら、数か月前まで白湯ってただのぬるま湯のことでしょ？と思っていました。 しかし、白湯を飲み始めてから身体に変化が起き始めたので、ご紹介します！ 白湯とは …